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如果你在晚上睡了一觉后早上起床,背痛和其他症状,你应该检查睡眠床垫,以消除疲劳和疾病的原因。适合你的床垫可以放松你,恢复你的体力和智力。相反,不合适的床垫会下意识地影响你的健康。

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 床垫厂家建议床垫更换依据:

  如果你在晚上睡了一觉后早上起床,背痛和其他症状,你应该检查睡眠床垫,以消除疲劳和疾病的原因。适合你的床垫可以放松你,恢复你的体力和智力。相反,不合适的床垫会下意识地影响你的健康。

  例如,如果你早上起床的时间和以前不一样,比如,你比一年前起得早得多,你应该检查一下床垫。正确支撑身体,降低床垫的舒服度。

  睡眠体验比较如果您意外地发现睡眠床垫比旅行或出差时使用的床垫更舒服,睡眠质量也比在家时好,您应该尽快更换原来的床垫。只有睡个好觉才能拥有健康的身体。

  定期检查床垫的外观。当发现明显损坏、不可恢复的大面积凹陷和难以清除的污渍时,应更换一张适合您床垫的新床,以利于睡眠和更好的健康。

  床垫的质量对人的睡眠质量起着决定性的作用。一个好的床垫可以让人拥有良好的睡眠质量。


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